Cordyceps – houba, která pomáhá překonávat rekordy

Pokud chcete přírodní cestou zlepšit své sportovní výkony, posílit imunitu, podpořit kardiovaskulární systém, nebo vás třeba trápí astma, vyzkoušejte tajnou zbraň elitních sportovců – CORDYCEPS.

Cordyceps sinensis (housenice čínská) je velice specifická cizopasná houba, která roste pouze v horských oblastech Číny a Tibetu.

Cordyceps získal pozornost mezi atlety už v roce 1993, kdy skupina čínských sportovců užívajících tento doplněk překonala devět světových rekordů. Není divu. Codyceps podporuje sílu, energii i vytrvalost, regeneruje celý organismus a má až neuvěřitelné účinky na naše zdraví.

Proč vrcholoví sportovci užívají cordyceps

Během posledních pár let proběhlo mnoho studií, které se zabývaly účinky cordycepsu na výkony sportovců a které potvrdily zvýšení anaerobního prahu, lepší ventilaci plic i prokrvení svalů a také rychlejší regeneraci.

Tvorba ATP

Cordyceps dokáže zlepšit vytrvalost a zvyšuje tvorbu ATP (hovoří se o 20% nárůstu a více). Jedna z nejúžasnějších složek cordycespsu je totiž cordycepin – neboli deoxyadenosin. Tato biochemická látka je podobná adenosinu, který je součástí cyklu ATP.

To vám umožňuje mít celkově mnohem víc energie. To je i důvod, proč cordyceps velmi často využívají i sportovci, kteří se snaží zvýšit sílu a podpořit nárůst svalů.

Zlepšení aerobních výkonů

Cordyceps velice efektivně zlepšuje využívání kyslíku. Studie vydaná v roce 2004 v časopise Medicine and Science in Sports and Exercise zjistila, že cordyceps u sportovců zlepšil využití kyslíku až o 50 %!!!

Cordyceps prokazatelně zlepšuje vytrvalostní výkony a oceníte jej i při snaze shodit nějaké to kilo tuku.

Zvýšení hladiny testosteronu a snížení kortizolu

Díky cordycepsu docílíte ještě jedné klíčové věci pro sport – zvýšení hladiny testosteronu v těle a snížení hladiny zánětlivého kortizolu. To se hodí nejen pro ochranu a tvorbu svalové hmoty, ale navíc snížíte riziko přetrénování.

Neocenitelný pomocník v čínské medicíně

Z pohledu tradiční čínské medicíny lze říct, že se u cordycepsu jedná o ideální zastoupení rostlinné i živočišné říše. Díky tomu umí účinně posilovat jak JANG, tak i JING (především ledvinou esenci JING, která je pro náš organismus nezastupitelná- odpovídá totiž za stav těla, ducha a mysli). Je jen velmi málo produktů v tradiční čínské medicíně, které umí doplnit energii ledvin JING a zároveň neoslabují jiné orgány.

Cordyceps tak díky svým neobyčejným schopnostem umí zregenerovat náš vyčerpaný organismus, který bývá oslabený nadměrnou fyzickou nebo psychickou aktivitou, nemocemi nebo léky . Cordyceps užívají nejen oslabení, nemocní lidé, ale je ideálním doplňkem i pro zdravého člověka, protože umí poměrně rychle „dobít“ baterky a vyladit v těle kde co – od ledvin, plic až po játra.

Cordyceps má zcela unikátní účinky – v Číně se užívá všude tam, kde západní medicína nasazuje léky nejtěžšího kalibru jako třeba hormonální kortikoidy. Na rozdíl od syntetických kortikoidů, které neléčí příčinu a jen potlačují příznaky, umí cordyceps léčit, a to bez nežádoucích vedlejších účinků na zdraví člověka.

Léčivé složky CORDYCEPSU

Housenice obsahuje mnoho pro zdraví nezbytných látek.

Polysacharidy (především glukan b-1,3-d), které zvyšují imunitu, podporují detoxikaci a působí jako silný antioxidant

Adenosin, který umí zlepšit využívání kyslíku ,zlepšuje viskozitu krve a podporuje správné prokrvení srdce, mozku a sexuálních orgánů. Dále snižuje krevní tlak, upravuje srdeční arytmie a dodává energii

Cordycepin , který má prokazatelné protirakovinné, antivirové a protiplísňové účinky.

Kyselinu cordycepinovou, která zlepšuje metabolismus , posiluje imunitu, pomáhá při astmatu a působí jako prevence trombózy či infarktu.

Dále cordyceps obsahuje steroly , důležité minerální látky (draslík, bor, jod, selen, zinek, vápník a další ), biologicky aktivní látky, vitamíny B1, B2, B12, E a K a také 80 typů enzymů, včetně koenzymu Q10.

Cordyces a zdraví

• Cordyceps působí komplexně, stimuluje činnost všech vnitřních orgánů (upravuje činnost ledvin, jater i plic.
• Ničí patogenní mikroorganismy (bakterie, viry i plísně) a má výrazné protizánětlivé účinky.
• Funguje jako velmi silný antioxidant.
• Zabraňuje růstu nádorových buněk (rakovina, leukémie)
• Podporuje imunitu
• Působí proti únavě
• Stimuluje produkci testosteronu
• Regeneruje jaterní tkáň
• Zlepšuje metabolismus glukózy
• Má kortikoidní účinky (alergie, ekzémy, autoimunní onemocnění, apod.)
• Housenice představuje přírodní antibiotikum
• Příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém
• Napomáhá detoxikaci
• Zlepšuje metabolismus
• Podporuje regeneraci organismu
• Posiluje fyzickou i psychickou kondici
• Zlepšuje prokrvení organismu
• Cordyceps efektivně snižuje cholesterol. Studie vydaná v roce 1999 v časopise Journal of Alternative Complementary Medicine poukázala na dlouhodobé kardiovaskulární zdravotní přínosy cordycepsu. Cordyceps dokáže snížit celkovou hladinu cholesterolu o 10–20 procent a zvýšit HDL o čtvrtinu.
• Funguje jako přírodní afrodiziakum – cordyceps se běžně používá pro léčbu sexuálních dysfunkcí a také na podporu energie. Dnes nám mnoho studií ukazuje, že tyto dva problémy jdou ruku v ruce. Vyšší hladina testosteronu zvyšuje schopnost nabírat svalovou hmotu, ale také u mnoha chlapů zlepšuje pocit zdraví a zvyšuje reprodukční schopnost.

Další velkou předností cordycepsu je fakt, že jej lze užívat dlouhodobě bez jakýchkoli vedlejších účinků.

Shrnutí: cordyceps sinesis a účinky na sportovce

• zlepšuje využití kyslíku
• zvyšuje hladinu ATP
• pomáhá zvýšit hladinu testosteronu
• je to velice efektivní stimulant s povzbuzujícími účinky (ideální, pokud se např. snažíte omezit kofein)
• snižuje riziko přetrénování
• zlepšuje vytrvalost
• pomáhá při redukci tukové tkáně a chrání svalovou hmotu díky snížení hladiny kortizolu

Zdroj: https://behejsrdcem.com/clanky/cordyceps-houba-ktera-pomaha-prekonavat-rekordy/